儀式、それは勇気エネルギーの素

2007.04.19(23:50)
さて、昨日のつづきを早速。

この春から幼稚園に入園したユキちゃん

ママと別れる朝は苦手なようです。


しかし、ユキちゃんとママには、これまで積み上げてきた

強〜い味方があるんです。



昨日、コメントを頂いた方の中でこの儀式が何か

大当たりの方もいらっしゃりましたよ〜^^




実は、ママとユキちゃんの間では、以前からこんなことをしていました。



ユキちゃんがトイレトレーニングを始めた頃。

トイレで初めてオシッコが出た!



これって子どもにとって嬉しい事で、とってもいいお顔をしました。

そこに、すかざずママとユキちゃんでこの儀式。


「いえ〜い、大成功!」ママとユキちゃんが手のひらを合わせてパチン





「ご飯自分で全部食べれたよ」

こんな時も、すかさずママとユキちゃんで

「いえ〜い、大成功!」ママとユキちゃんと手のひらを合わせてパチン



成功したこと。嬉しいこと。楽しいこと。達成感。

子どもがいい体験するごとに、ママと手のひらを合わせてパチン




ユキちゃんの手のひらには、

これまで体験したいい思いがたくさんつまっているんです。




ここで、1つこんなお話を。


体験した事は体の中に記憶している。



いつも思っていなくても、あるきっかけを与えると、その体験がよみがえってくる。


たとえば、梅干しを食べた事のない人は、その味や体験がよみがえりませんよね。


でも、口にしたことがある人はどうでしょう?



「うめぼし」って聴いただけで・・・

口の中はどうなりますか?



唾液が出てきますよね。




そうなんです。食べたときの体験がよみがえってきます。




体験したことは、体のなかにちゃんと記憶しているんですよね。

うめぼしの体験を引き出したきっかけは?

「うめぼし」と聴いたことでした。




私とユキちゃんの手のひらパチン。

ユキちゃんの手のひらには沢山のいい体験がつまっているのです。

パチンはそのいい体験を思い出すきっかけを作っているんです。




心細い時、不安な気持ちのままだったらどうでしょうか?


その気持ちからぬけだすことって、なかなか難しく、

どんどん不安な気持ち、ママと別れる寂しさもドンドンつのってきちゃいます。




でも、もし少しでも楽しい思い、嬉しい思い、頑張ったときの達成感、

思い出したとしたらどうでしょう?


すこし、気持ちが変化していく可能性があるかもしれません。



ちょっと心細いな〜という時。

手のひらパチンで、いい体験をよみがえるきっかけを与えているんです。



これが、私とユキちゃんの儀式なんですよ。



朝、幼稚園にいきママと離れるのが心細くなってしまったときも、


「ユキちゃん、行ってらっしゃい」と私が手のひらをだして、

ユキちゃんと手のひらパチン。


この儀式。

名付けて勇気エネルギーの素といっております。




我が家では、嬉しい時、楽しい時、うまくいったときは

手のひらをパチン!ですが、



ギューと抱きしめています。

とか、ヤッターとガッツポーズをする。

という方もいらっしゃいます。



この時のコツは、同じしぐさや、同じことをすること。


そして、小さいうちにやっておかなかったらダメなの?

と思われた方。



大丈夫です!

今からでも、積み重ねておくとちゃんと体は記憶してくれます。


親子で積み上げる、儀式=勇気エネルギーの素


あなたの家では、お子さんがいい体験をした時、

どんな儀式をしていますか?



あっ!そうそう、これは大人でももちろん使えますよ。

明日は、子育てで使っている私の儀式を、おまけでお話ししちゃいます。

よく使うのは、イライラした時・・・さりげな〜くやってます。



<<子育てで使う【勇気エネルギーの素】 | ホームへ | 毎朝、お決まりの儀式>>
コメント
ゆっきwithtakuさん、こんにちは^^

ゆっきwithtakuさんのお話を伺って、
また、新たな「勇気エネルギーの素」を始めましたよ^^

春から新一年生の息子。
そろそろ、玄関から一人で集団登校するお友達の待ち合わせ場所へ行き始めました。

今は、一人でそこへ向かう事がドキドキの様子。

そんな時、ゆっきwithtakuさんとお父様の握手。素敵だな〜と思い、さっそく我が家でもやり始めました。

朝、玄関先で「いってらっしゃい」といいながら、握手。

娘との手のひらパチン。
息子との握手。

両方ともお互いの手の感触を伝え合いながらの儀式。ゆっきwithtakuさんのお父様のような、大丈夫だよっていう、かたをポンとおしてくれるような握手。私たち親子もつくり出したいなと思います。すてきなお話、ありがとうございます。
【2007/04/25 00:52】 | あきこ@ハッピーママ→ゆっきwithtakuさんへ #- | [edit]
手のひらいちばん!を読んでいて思い出しました。まだ父が元気で一人暮らしをしている時、一週間に一度外で会って食事をしていました。
駅で別れる時、父はいつも私の手を握って又ねといって別れました。その握る手がいつも痛いくらいに力強かったのです。あぁまだ大丈夫といつも思ったものです。
【2007/04/23 08:14】 | ゆっきwithtaku #- | [edit]
ユ・キムさん、こんにちは〜^^
>今も子供たちとその『儀式』を何も考えずに
>やっていたけど大切なことだったのね〜
そうなんですよね〜
こういうことって、以外と無意識にやっていること、ありますよね^^
無意識というところが、より多くのメッセージのやり取りにつながっているように思います。
お子さんが大きくなって、大人になり・・・
そういえば、小さい頃、ママとこんな事していたな〜と思う記憶として、より深く体に刻み込まれる事でしょうね^^

>ところで・・・今我が家ではちょっとした問題>が・・・子供たちのお手伝いや、家での決まったお仕事なのですが・・・いまいち、こちらから>仕掛けないとやってくれないし、うまくいかず>半年。
なるほどね〜^^我が家のお仕事。子どもたちに習慣としてやってもらいたい。ありますよね〜。

ここであきこママからユ・キムさんへ1つ質問。
ユ・キムさんは、なぜ、子どもたちに、家の仕事をやってもらいたいと思っているのでしょうか?

どうかな?
【2007/04/22 11:04】 | あきこ@ハッピーママ→ユ・キムさんへ #- | [edit]
>親子で元気が出る儀式!最高ですね
ハイ!最高で〜〜す。
実は、子どもの勇気づけに、こんなことをしていますが、パチンと子どもと手を合わせている私も、子どもからの勇気をもらっている!こう思えるんです。親子でできること、これはスゴい事なのかもしれません。
【2007/04/22 10:57】 | あきこ@ハッピーママ→ろんろん3さんへ #- | [edit]
リン☆だあくさん、こんにちは〜^^

>手のひらパチンでしたか。(^-^)
ハイ^^そうでした〜☆

親子で決まってやる習慣(儀式)。
これで、子どもも親も、すこ〜し安心#^^#
よし!やろう^^という気分にスイッチがきりかわります。気持ちの切り替え効果も、もしかしたら、期待できる・・・かも、しれません。

>わたしは子供がいいことあったときなにか
>してたかなぁ?頭なでなでかな?
頭なでなで、、、これも、お子さんのうれしそ〜なお顔が観えてきます。
子どもの嬉しいお顔が、親も観れる事で、お互いの気持ちがより、一緒になれていいですね〜^^

>本当は大人もハグしたり手を握ったりするのって結構いいらしいですね。心理的に。
そうですね、ハグって、きもちいいですよね〜
手を握るのも、相手の暖かさが伝わってきて・・

リン☆だあくさん、すてきなお話、ありがとうございます。
【2007/04/22 10:55】 | あきこ@ハッピーママ→リン☆だあくさんへ #- | [edit]
明さん、こんにちは〜^^
コメントありがとうございます!

日頃の関わりの中で、いい気分になった時、
親子で触れ合う事で、ここぞっていう時の味方になってくれます。我が家流のこそでての中に、こんなアイデアも、もしかしたら役立つときがあるかもしれません。^^
【2007/04/22 10:13】 | あきこ@ハッピーママ→明さんへ #- | [edit]
おっ!色つきにしてくれたのね〜
かわいいピンクでありがとうございます^^

そして、答え、大当たり^^
まーこは、中学生のお嬢さんにパチンやっているんですね〜(^^)/

子育てで、この方法はとても有効で、しょっちゅうお話として出てくるかもしれません。
今までは、幼稚園までのお話でしたが、今後、小学生編のお話もできるので、私も楽しみです^^

いくつになっても、親子のふれ合いは、親子共々、嬉しいものですよね〜^^
【2007/04/22 10:10】 | あきこ@ハッピーママ→まーこへ #- | [edit]
まっちゃん、こんにちは〜^^
いいでしょ#^^#手のひらでパチン〜☆

>言葉だけで褒めるてあげるより、
>抱きしめるとか触れ合うコミュニケーション
まっちゃん!その通りなんです^^
言葉ももちろん素敵なんですが、触れることで、さらに効果は倍増してきます。
あのいい体験をよみがえるのも、触れた所をもう一度そっと触れてみると、目に見えての変化はなくても、体はちゃんと覚えていてくれて、反応してくれるんですよ。

親の数だけ、素敵なふれ合いがある。
まっちゃんのうちはどんなふれ合いかな〜^^
コメントありがとうございます。
【2007/04/22 10:06】 | あきこ@ハッピーママ→まっちゃんへ #- | [edit]
うほっ な〜るほど!
自分が体育会系だったから そういうしぐさや動作は単純に身についてしまっていて 今も子供たちとその『儀式』を何も考えずにやっていたけど
大切なことだったのね〜
ところで・・・今我が家ではちょっとした問題が・・・
子供たちのお手伝いや、家での決まったお仕事なのですが・・・いまいち、こちらから仕掛けないとやってくれないし、うまくいかず半年。ちなみにその為に自分も家事をボイコットしてみましたが・・やりすぎ? 何も言わなくても習慣になるといいな〜

【2007/04/21 22:27】 | ユ・キム #- | [edit]
親子で元気が出る儀式!最高ですね

これからもステキな儀式がた〜くさん
出てくるよう楽しみにしていますね
【2007/04/21 21:15】 | ろんろん3 #- | [edit]
手のひらパチンでしたか。(^-^)
いいですねぇ。こういう儀式。
わたしは子供がいいことあったときなにか
してたかなぁ?頭なでなでかな?

本当は大人もハグしたり手を握ったりするのって結構いいらしいですね。心理的に。
【2007/04/21 21:09】 | リン☆だあく #- | [edit]
しゅんたママ
こんにちは〜^^
今日は久しぶりに日差しを感じる日ですね。
儀式は、以外と無意識にやっていたりしますよ。
たとえば、言葉で(お決まりの声かけ)、体に触れる(抱きしめる、頭をなでる、、、)とか。ほめるときに、意識してみると、嬉しさも倍増、かもしれません。コメントありがとうございます。
【2007/04/21 12:27】 | あきこ@ハッピーママ→しゅんたママへ #- | [edit]
いいですね✿ฺ(◡‿◡ฺ*)♥
パチンと手のひらをタッチするだけで
たちまち元気にvv
何かそういうきっかけみたいな物があると安心しますよね。

素敵な話でした☆
ありがとうございますー
【2007/04/20 21:40】 | 明 #- | [edit]
色付きの文字わ+い
あたりましたね。

あきちゃん、ぱちんは、中学生の娘にもやってます。
小学生の息子には・・実はまだギュッと抱きしめて・・最近は恥ずかしがりますよ・・・でも、人前じゃないと一緒にだきついてます。


【2007/04/20 20:36】 | ま-こ #2Z5jlXfU | [edit]
いいですねっ♪
手のひらでパチン☆
言葉だけで褒めるてあげるより、抱きしめるとか、手のひらパチンとか、触れ合うコミュニケーションが大切ですね。
我が家では、儀式みたいなのってないなぁ・・
今日は、子供と一緒に儀式を決めようかなww
【2007/04/20 09:24】 | まっちゃん #- | [edit]
手のひらぱちん!いいですね!!
ほめてもらうのは子供にも大人にも嬉しくってパワーになるからほめてそだてたい!ってあまりほめられなれていないから難しいのですが・・・

この儀式のようにうまくできたとかほめるときに何かうちも儀式を考えたいと思います!!

ありがとうございました!!
【2007/04/20 08:04】 | しゅんたママ #- | [edit]
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プロフィール

あきこ@ハッピーママ

Author:あきこ@ハッピーママ
こんにちは☆ようこそいらっしゃいました。
この春小学生になる6歳の男の子、幼稚園入園の3歳の女の子を子育て中。うちやま あきこ です。
以前は大学病院でNICU(新生児集中治療室)に、同大学で7年間看護・保健師教育に従事経験あり。NLP子育ての会主催。NLP子育てカウンセラー。資格:保健師。2004年NLPマスタープラクティショナー認定。好きなこと:天気のいい時に子どもたちと公園ピクニック^^

★★我が家のお気に入りをご紹介しちゃいます★★
【あめのひのえんそく】
何度も子どもたちに読み聞かせしている絵本。
まさか、我が家の遠足も同じようになるとは思いもよりませんでしたが、絵本のように、帰りの頃に晴れ間を観ることができました。


【そこが、その街】著者:井上直久 子どもと一緒に眺めながら、イバラードの世界を散策


【おにいちゃんといっしょ】スウェーデン出身の作家の作品で、絵のタッチもかわいい。すぐれた作品に与えられるニルス・ホルゲッソン賞を受賞。


【チェブラーシカ】は愛らしくて子どもたちも大好き!


【とべバッタ】この絵本の魅力は絵!迫力があります。







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