コメント
リン☆だあくさん、こんにちは〜＾＾
いつもコチラに訪問していただき、本当にありがとうございます。
>イライラしたり、不安になったりした時、
>深呼吸して自分の中の声を聞くことは
>大切な事みたいです。(^-^)
呼吸は無意識にやっていますが、その深さや早さは、今の状態・身体的な状態も含めて、よく表していますよね。
>ゆったり深呼吸して、どうしてそういう感情を
>感じているのかじっと自分に聞いてみると、
>いろいろわかってくるみたいですよ。
とても素晴らしいこをですね。
「どうしてそういう感情を感じているのか」自分に聞いてみること。
質問を向けてあげると、きっといろんなメッセージが帰ってくると思います。
私は、そこまで日常的にはやっていなかったので、こんど、やってみます。
なんかだ、イライラする事も自分との対話がでる、大切な事のように感じられます。
コメントありがとうございました。m(__)m
【2007/04/23 00:40】
| あきこ＠ハッピーママ→リン☆だあくさんへ #- |
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ユ・キムさん、こんにちは＾＾
>呼吸。スイッチの一つだね・・・
そうですね。これってスイッチの１つ。
無意識にしている呼吸ですが、気持ちも、身体も、今の状態を表していますよね。
>家にいるときは精油の香りも呼吸するときに＋>しちゃいます・・・
へえ〜そうなんだ〜＾＾
精油ね。これは気持ち良さそう。
好きなものに囲まれて暮らすことって、生活を豊かにしてくれますね。
>お手伝い 自立の一歩として 習慣 責任 や>れるという自信 家族のコミニュケーション >そんなことを思っています。
フムフム・・・なるほど、ユ・キムさんの思い。
いろんな意味が込められているんですね。
>また大人になって、外で働くようになったとき>のために 自分で仕事を見つけられるように >目の前のことだけじゃなく大きな視野で 進ん>でやってくれるようになるといいな。
そうか〜お子さんの将来も見えてくる・・・
お手伝いの意味。とても深いですね。
ユ・キムさん、お手伝いに込められている思い。
お子さんに伝えていきたいですね。
【2007/04/23 00:34】
| あきこ＠ハッピーママ→ユ・キムさんへ #- |
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ろんろん３さん
こんにちは＾＾
>素直だった子がいきなり反抗的な態度に豹変す>ると、親としてはショックなんですよね〜
そうなんです！！赤ちゃんの頃は良かったのに〜なんて、思ってしまうほど、反抗期に手を焼くこともあります。
>すくすく成長してる証拠なのに
>いざ直面するとそうはいかないもので…
そうですよね。反抗期をプラス面から考えると、「すくすく育っている証拠」
マイナス面から考えると「・・・」
ものごと、どう考えるかによって大きく変わってくるものですよね。
>振り返ると反省ばかりの私です
そうなんですか〜、どこの親も同じ。
日頃は、自分と子どもだけで物ごとがすすんでいきますが、みんなも同じように感じながら子育てをしているんですね。なんだか、勇気が出てきます。
>一呼吸を思い出してドーンと受けとめちゃいま>す
私もそんなママになっていきたいです！
まず、一呼吸。明日も意識してやってみます。
【2007/04/23 00:27】
| あきこ＠ハッピーママ→ろんろん３さんへ #- |
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しゅんたママ！そうなのよね＾＾
＞わかってはいるものの深呼吸ですね！
私もそうなんです。
わかっていても、体が動いてくれない。
気持ちが固まってしまう事もあるんです。
イライラしている自分も、きっと意味のあること。そんな自分も大切にしてあげたいですよね。
私たちってけっこう頑張ってる。
こう思いませんか？
>後はちょっとお腹がすいたりしたときもイライ>ラしやすい
フフフf(^^)
私も〜、こういう時は我慢しちゃダメよね。
ちょっと甘いものを食べて、リラックするのって、だいじですよね。
>もう、母親とかに頼らなくても平日は２人の子>育てをしていくので、息抜きしながらがんばり>ます！！
そうですか。いよいよ、はじまりますね。
しゅんたママはいろんな趣味があるから、気軽に息抜きできる体験など、もしよかったら、伺えたらうれしいです＾＾
いつも訪問＆コメントを頂き、ありがとうございます。
【2007/04/23 00:22】
| あきこ＠ハッピーママ→しゅんたママへ #- |
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こんにちは＾＾
だびっとさん(^^)/
頭ではわかっている、でも・・・
そんな日々の繰り返しですが、だびっとさんがおっしゃるように、子どもには、感謝する事がたくさん。
反抗期も順調に育っている印。
親としても、大きく成長できるチャンスなんですよね。
コメントありがとうございます。私もまた、あらためて、子どもたちとの向き合い方を見つめる一時を頂きました。m(__)m
【2007/04/23 00:14】
| あきこ＠ハッピーママ→だびっとさんへ #- |
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にゃーさん
こんにちは〜＾＾
日常的に、あるでしょ！頭にくる(@@)ということ。
同じ事を繰り返されると、なおさらですよね。
でも、確かに「ずっと一緒にいてくれたこと。癒してくれる存在だってこと」私もにゃーさんのコメントで改めてこう思い返すことができました。
頭に来る事もあるかもしれないけれど、
一緒にいてくれる存在であることが、人生を豊かにしてくれますよね。
これからも一緒。感謝です。
【2007/04/23 00:11】
| あきこ＠ハッピーママ→にゃーさんへ #- |
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イライラしたり、不安になったりした時、
深呼吸して自分の中の声を聞くことは
大切な事みたいです。(^-^)
ゆったり深呼吸して、どうしてそういう感情を
感じているのかじっと自分に聞いてみると、
いろいろわかってくるみたいですよ。
【2007/04/22 23:33】
| リン☆だあく #- |
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呼吸。スイッチの一つだね・・・
家にいるときは精油の香りも呼吸するときに＋しちゃいます・・・
ほぉ〜ナニに怒ってたんだっけ・・・なーんて 記憶喪失ジャン
お手伝い 自立の一歩として 習慣 責任 やれるという自信 家族のコミニュケーション そんなことを思っています。
また大人になって、外で働くようになったときのために 自分で仕事を見つけられるように 目の前のことだけじゃなく大きな視野で 進んでやってくれるようになるといいな。
【2007/04/22 21:08】
| ユ・キム #- |
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一呼吸おくっていいですよね
素直だった子がいきなり反抗的な態度に豹変すると、親としてはショックなんですよね〜すくすく成長してる証拠なのに
いざ直面するとそうはいかないもので…
振り返ると反省ばかりの私です
これからまた反抗期が必ず訪れて来ますが、一呼吸を思い出してドーンと受けとめちゃいます
【2007/04/22 20:13】
| ろんろん3 #- |
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たびっとさんの子供の半分の年齢の５歳の息子も反抗期でイライラしています！
わかってはいるものの深呼吸ですね！
後はちょっとお腹がすいたりしたときもイライラしやすいのでちょっと甘いものを食べたり、一人でのお茶タイムなどリラックスタイムを作るといいかな？
もう、母親とかに頼らなくても平日は２人の子育てをしていくので、息抜きしながらがんばります！！
【2007/04/22 18:37】
| しゅんたママ #- |
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一呼吸おく・・深呼吸・・私も 今 反抗期の息子に対するとき 言い聞かせてます。笑
反抗してくれるのも コミュニケーションのひとつですよね。。笑
９〜１０歳の反抗期は順調に成長しているしるしだそうで・・喜ばなければいけないそうです。
だとしたら 親は いつも 反抗ありがとう 反抗期終ってありがとう。。日々感謝ですね・・笑
勇気の元 ありがとう♪
【2007/04/22 17:49】
| だびっと #- |
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こんにちわ。我が家も子供じゃないのですが、猫が布団におしっ＊してしまって、何度目かなので結構頭にきてしまいました。何日かもんもんとしていたのですが、我が家で古株のペットでずっと一緒にいてくれたこと、新しい犬たちをいじめたこともないこと、一人で過ごす時間が長い私をどれだけ癒してくれたか、、、、などを思い出してきました。
このお話を読んでさらに、その想いを確認させていただきました。感謝いたします。
【2007/04/22 17:14】
| にゃー #CofySn7Q |
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